マグカップ一つで「茶碗蒸し」
洗い物は、マグカップのみ!
作り方も、電子レンジで簡単に出来ちゃうんですよ~
蒸し器なんかも要りません!!
味付けも「めんつゆ」だけなので とっても簡単♪♪
手軽に 1人分ずつ作れるので
「茶碗蒸しが 食べた~い」と思ったら すぐに作れます
茶碗蒸しの具も お好みで何を入れてもOK!
おうちにある物 何でも 入れちゃってください!
電子レンジを使用する場合は 必ず低いワット数で加熱する事!
高いワット数を使用すると、茶碗蒸しに「ス」が入ってしまうので注意して下さいね
★★★レシピ★★★
★材料(1人分)
・水 100ml
・めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ2(薄味が好みの方は大さじ1.5にしてください)
・卵 1個
A
・かまぼこ 薄切り3枚
・むき海老 2匹
・しいたけの薄切り 1/4個分
・茹で小松菜 少々(食べやすく切っておく)
★作り方
1.マグカップに卵を割り入れ、箸でとく。(泡立てないように)
2.1に水と めんつゆを加えてよく混ぜる。
3.2にAを入れてラップをし、電子レンジ150Wで10分加熱する。
トロトロの場合は 30秒単位で時間を延長して下さい。
※200Wの場合は7分程度加熱。
*********************************************************
私の料理レシピ本が出版されました。
よろしくお願いします。
この本には、ブログにはないオリジナルレシピも掲載しています!
レシピブログ 「簡単・時短」部門1位! 四万十住人のスピードうちごはん (GAKKEN HIT MOOK) | |
学研パブリッシング |
*************************************
■電子書籍に関する詳細はこちら!
私の電子書籍(8冊目)が出版されました。
「趣味は料理を少々」と言えます!基本レシピ10 by四万十みやちゃん (ArakawaBooks) | |
ArakawaBooks |
簡単朝らく♪スピード弁当レシピ by四万十みやちゃん みやちゃんのお弁当レシピ (ArakawaBooks) | |
ArakawaBooks |
ホットケーキミックスを使ったおやつ・レシピ by四万十みやちゃん | |
Arakawa Books |
簡単・時短 夏レシピ!by 四万十みやちゃん | |
Arakawa Books |
みやちゃん流 ジムで教える(秘)ダイエットレシピ | |
Arakawa Books |
おやつ&お食事パンケーキレシピ by四万十みやちゃん | |
Arakawa Books |
ホットケーキミックスを使ったおやつ?・レシピ by四万十みやちゃん (ArakawaBooks) | |
Arakawa Internet LLC. |
簡単朝らく♪のっけ弁当レシピ by四万十みやちゃん (ArakawaBooks) | |
ArakawaBooks |
よろしくお願いいたします。
今後も「四万十みやちゃんの●●●」シリーズとして 何冊か 順次出版していく予定です。
********************************************************
ブログランキング参加中!
よろしければポチッと押していただけると嬉しいです
コメントについて
いつも、コメントありがとうございます!
皆さんからの コメント 楽しく 拝見させていただいてます
仕事等の時間の都合で 当ブログ内でのコメントをお返しすることは 控えさせていただきます。
出来るだけ 皆さんのブログに訪問して コメントを残したいと思います。
記事に関する質問等に関しては お返しさせていただきます。
これからも よろしくお願いします
コメント