2014年08月

旬の夏野菜「ナス」と「オクラ」で作る 簡単カレー ツナ缶を使うので、短時間で仕上がります とろとろのナスと ネバネバオクラが 最高に美味しい 市販のカレールーは、お好みで調整して下さい                ★★★レシピ★★★ ★ 材料

台湾の名物料理のひとつである「ルーローファン」 豚肉の煮込みをかけたご飯。 主に豚ばら肉のブロック肉を煮込んで作るのが一般的ですが、 短時間で出来上がるように 豚こま切れ肉を使用しました こま切れ肉で作ると煮込む必要がないので 短時間で出来上がります

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