簡単おつまみ♪イカのピリ辛 中華炒め ☆ 2015-1-31 続きを読む 「イカ」を使った簡単おつまみ 茹でイカを使う事で、水っぽくなりません! フライパンに、イカと調味料を同時に入れて煮詰めるだけなので とっても簡単です 辛いのがお好きな方は、豆板醤をもっと増やしてくださいね
1人分から作れる!超簡単 ホワイト ビーフストロガノフ ☆ 2015-1-30 続きを読む 「ビーフストロガノフ」 難しいイメージですが、とっとも簡単なんです~ 今回は「ホワイトバージョン」 1人暮らしの方から、自分のランチ用に… 市販のルーがなくても、1人分から簡単に作れますよ~ 付け合せ野菜は お好みで!
さつまいもと ウインナーのバター醤油ソテー ☆ 2015-1-29 続きを読む さつまいもとウインナーで 簡単おつまみ さつまいもの甘さと バター醤油がとってもよく合います あらかじめ電子レンジでさつまいもを加熱しているので 短時間で出来ますよ~ お弁当にもいいですね ★★★レシピ★★★ ★ 材料(
~バレンタインに~サクサク!抹茶チョコ ☆ 2015-1-28 続きを読む 超簡単!バレンタインレシピです 抹茶好きな方にピッタリの簡単スイーツ 溶かして、混ぜて 冷やすだけ! ついつい、つまみたくなっちゃいます クラッカーとバターピーナッツの塩味と、ホワイトチョコの甘さが 絶妙にマッチしています 今回はナッツは、バターピ
もっちりクリーミーな冷凍卵の おにぎらず ☆ 2015-1-27 続きを読む 話題の「冷凍卵」で話題の「おにぎらず」を作りました もっちりクリーミーな「冷凍卵」がご飯にあうあう 「卵かけごはん」のおにぎりバージョンって感じかな… 朝ご飯にピッタリの「おにぎらず」です ★★★
ゴボウとツナの ごまマヨサラダ ☆ 2015-1-26 続きを読む 食物繊維たっぷりの「ごぼうサラダ」 ツナと すりごま入りでコク旨サラダ~ シャキシャキごぼうを沢山食べる事ができますよ~ ツナがいい仕事をしてくれています ★★★レシピ★★★ ★ 材料(3~4人分) ・ごぼう 12
簡単おつまみ♪里芋ジャーマンポテト ☆ 2015-1-25 続きを読む おつまみにピッタリな「ジャーマンポテト」 一般的には、ジャガイモを使いますが 今日は、もっちり♪ねっとり♪の「里芋」を使います しんなりとした玉ねぎやシメジが里芋と絡まって とっても美味しい~ あらかじめ電子レンジで里芋を加熱しているので 短時間で仕
バターの代わりにアボカド使用!アボカド チョコブラウニー ☆ 2015-1-24 続きを読む 昨日に引き続き「アボカド」を使ったスイーツ バターの代わりにアボカドを入れて焼きました アボカドが入っているのは 全く分かりませんよ~ バターを入れたブラウニーより、しっとり ヘルシーな「ブラウニー」はいかがですか~
簡単&ヘルシー♪アボカド チョコムース ☆ 2015-1-23 続きを読む 「森のバター」といわれる「アボカド」は 栄養素が豊富 アボカドは、20種類以上のビタミンやミネラルが含まれるスーパーフルーツで、 「若返りビタミン」と呼ばれるビタミンEが豊富 体内から肌をきれいにしてくれるんです~ そのアボカドを使ったスイーツ 女性
ホットケーキミックスで♪クランベリーのパウンドチーズケーキ ☆ 2015-1-22 続きを読む ホットケーキミックスで♪ドライクランベリー入りのチーズパウンド 甘酸っぱ~い クランベリーとチーズの組み合わせは最高~ 酸味の苦手な方は、クランベリーを少し減らしてくださいね 焼き立てより、次の日の方が美味しいです ★★