2016年04月

コロンとかわいい 芽キャベツで ペペロンチーノ見た目も 色合いも とっても素敵~また、芽キャベツは 炒めると甘みが増すので 炒めたり 煮込み料理に最適な野菜栄養価も、ビタミンCとビタミンKが特に豊富で、目安として ビタミンCがキャベツの4倍、ビタミンKが2倍も豊富な

濃厚なカルボナーラなんだか、贅沢な気分になりますよね…今日は、パスタではなく忙しい朝でも贅沢気分が味わえる「カルボナーラ風サンド」を紹介します卵は火を通しすぎず、半熟にするのがポイントです♪ふわふわ卵をサンドした「カルボナーラ風トースト」朝から これを食べ

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