2021年08月

9月1日は「防災の日」万が一の時に備えておくと便利なのが「缶詰」万が一の時にかかわらず、忙しい日にも大活躍する缶詰を使った「のっけごはん」の数々を紹介します!よかったら参考にしてみてくださいね♪■いわし缶とねり梅■コンビーフの卵とじ■さばキムチのマヨ和え

今日の のっけごはん「ツナとおかかのマヨ醤油和えのっけごはん」ツナ缶に鰹節を加えてマヨ醤油で和えました♡鰹節の旨味も加わって濃厚なツナマヨ!仕上げに一味をふって味にパンチを加えます~♪ごはんががっつりいけちゃいますよ~         ★★★レシピ★★★★

ごはんが何杯でも食べられちゃう「ごはん泥棒」レシピ。家庭菜園などで、沢山出来てしまって困っている方にもおすすめ!!大葉の大量消費にもおすすめです♪私はスーパーで販売している大葉を使用しましたが、細切りにするので形はどんなのでもOK!ピリ辛がやみつきになりま

特にこれからの季節に大活躍するマグカップを発見!なんとこの商品「ダイソー」さんの商品なんです~♪白と黒のモノトーンカラーで「ロゴ」もシンプルでおしゃれ価格も税込み330円なのに、このクオリティーお値段以上の価値あり!!パッキン付きの蓋なので、しっかりと密

彩抜群の紫キャベツでコールスローサラダ!蒸し豆も加えて食べ応え抜群!!スプーンですくってパクパク食べられます~♪抱えて食べたいくらい美味しいですパンやパスタなどと一緒にどうぞ~使用した蒸し豆はこちら               ★★★レシピ★★★★材料(2

バナナの自然な甘さが生きたヘルシーバナナブレッド今回は、小麦粉を使わず「オートミール」を加えて焼きました~「オートミール」は食物繊維も豊富で栄養価もとっても高い食材♪そんなオートミールでバナナブレッドを作りました♪自然な甘さなので、朝食にもピッタリ!!焼

レシピブログさんで連載させていただいている四万十みやちゃんの缶詰&レトルト食品を使ったアイデアレシピ更新しました~6月15日からフーディストノートとして紹介されるサイトが生まれかわりました~♪引き続き、美味しいレシピを紹介していきますのでよろしくお願いい

旬の「ナス」を使った「炊き込みご飯」を紹介します!とろとろになったナスがごはんに絡まっておこわ風な感じに仕上がります~豚肉も加えてボリュームアップ!!彩に加えた枝豆もアクセントになって美味しさアップ!!しなしなになったナスでもOK!とっても美味しく仕上がり

ザクザクとした食感がやみつきになる「オートミールクッキー」生地がまとまりやすいように、ホットケーキミックを加えました♪程よい甘さなので、ついつい手が止まらなくなります~食物繊維豊富なオートミールたっぷりなのでとってもヘルシー安心して食べられちゃいます固め

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