DSC_0690_R
「もやしレモン」って、知ってますか?
アレンジ料理可能な作り置きレシピ。
今回は、レモンの代わりに「すだち」で作りました♪

このまま食べても美味しいので、おつまみや
副菜の一品にもピッタリ!
味付けがシンブルなので、他の食材との相性もいいので、
アレンジがしやすいです

このレシピのポイントは、いたみやすい「もやし」の保存が効く事。
買ってすぐに作っておくと便利ですね♪

一般的には、大豆もやしを使いますが、お好みのもやしでOK。
また、レモンで作る場合は、レモン1個を絞って作ってください。

DSC_0688_R
                        ★★★レシピ★★★

★材料(作りやすい分量)

・もやし 1袋(200g)
・白だし 大さじ3
・すだち 3個

★作り方

1.もやしは洗い、耐熱ボウルに入れてラップをし、
  電子レンジ600Wで2分30秒加熱する。
  ざるにあげ、粗熱を取り 軽く絞って ざく切りにする。

2.清潔な密閉容器に、スダチのしぼり汁と白だし、1を加えてよく和え、
  冷蔵庫で保存する。
  ※3日程度保存可能です。
 
~もやしレモンのアレンジ~
■茹でたささみや、サラダチキンと和える。
■ちくわやカニカマと和える。
■きゅうりと和え、ごま油を垂らすと美味しい。
■焼き魚に添えてもgood。 

DSC_0686_R


*************************************************
LINEでブログの更新情報が
リアルタイムで受け取れるようになりました♪
読者登録 よろしくお願いします


*********************************************************

私の料理レシピ本が出版されました。
よろしくお願いします。
この本には、ブログにはないオリジナルレシピも掲載しています!

レシピブログ 「簡単・時短」部門1位! 四万十住人のスピードうちごはん (GAKKEN HIT MOOK)

学研パブリッシング

 *************************************
■電子書籍に関する詳細は こちら!

私の電子書籍(11冊目)が出版されました。





私の電子書籍(10冊目)が出版されました。

私の電子書籍(9冊目)が出版されました。
私の電子書籍(8冊目)が出版されました。
「趣味は料理を少々」と言えます!基本レシピ10 by四万十みやちゃん (ArakawaBooks)

ArakawaBooks
私の電子書籍(7冊目)が出版されました。
簡単朝らく♪スピード弁当レシピ by四万十みやちゃん みやちゃんのお弁当レシピ (ArakawaBooks)

ArakawaBooks
私の電子書籍(1冊目)が出版されました。
ホットケーキミックスを使ったおやつ・レシピ by四万十みやちゃん

Arakawa Books
私の電子書籍(2冊目)が出版されました。
簡単・時短 夏レシピ!by 四万十みやちゃん

Arakawa Books
私の電子書籍(3冊目)が出版されました。
みやちゃん流 ジムで教える(秘)ダイエットレシピ

Arakawa Books
私の電子書籍(4冊目)が出版されました。
おやつ&お食事パンケーキレシピ by四万十みやちゃん

Arakawa Books
私の電子書籍(5冊目)が出版されました。
ホットケーキミックスを使ったおやつ?・レシピ by四万十みやちゃん (ArakawaBooks)

Arakawa Internet LLC.
私の電子書籍(6冊目)が出版されました。
簡単朝らく♪のっけ弁当レシピ by四万十みやちゃん (ArakawaBooks)

ArakawaBooks


よろしくお願いいたします。
今後も「四万十みやちゃんの●●●」シリーズとして 何冊か 順次出版していく予定です。
********************************************************

 ブログランキング参加中!
 よろしければ ポチッ と押していただけると嬉しいです





コメントについて

いつも、コメントありがとうございます!
皆さんからの コメント 楽しく 拝見させていただいてます
確認後、掲載させていただきます。
多忙なため、当ブログ内でのコメントをお返しすることは 控えさせていただきます。
コメントいただいた方のブログには、出来るだけ訪問いたします。
記事に関する質問等に関しては 出来るだけ お返しさせていただきます。
これからも よろしくお願いします

(尚、事実無根の内容など 悪意のあるコメントに関しては IPアドレスを控えた後、削除いたします)