今日も 超簡単!

和えるだけ 料理で~す☆


★ 材料(2人前)

 ・ タコ 足1本
  ・ オクラ 6本
  ・ 明太子ドレッシング 適宜




 ★ 作り方

  �@. タコは好みの大きさに 切っておく。
 
  �A. オクラは さっと 塩茹でして 冷水につけて
     食べやすい 大きさに 切る。

  �B. �@と�Aを 明太子ドレッシングで 和えて下さい。
     (今回は キューピーティスティー 明太子ドレッシングを 使用)

 

  暑いので なるべく火を使わず 短時間で 簡単レシピ!