献立に 困ったら これ～☆
「トルコライス」です☆
長崎県が 発祥だとか・・・^^
基本形は
ドライカレー・パスタ（ナポリタンが多いそう）・とんかつ・サラダ
なんですって！

長崎県の方 内容あってますか～？（笑）
私なりに 色々な バージョンを 考えております(#^.^#)
今日は まず 「パート１」です☆

今日のメニューは
チキンライス・とんかつ・コロッケ・ペペロンチーノ・野菜

★ 材料

・チキンライス（ミックスベジタブル・鶏肉・ご飯・ケチャップ・塩・コショウ・砂糖）
・とんかつ・コロッケ（自分の好みで）
・ペペロンチーノ（パスタ・オリーブオイル・ニンニク・塩・コショウ）
・野菜（ベビーリーフ・レタス・トマト）


★ 作り方

１．チキンライスやペペロンチーノを 作っておく。

２．とんかつ・コロッケは 手づくりが美味しいが、お惣菜で 代用してもＯＫ。

３．大きな お皿に、１、２を盛り付け、野菜を飾って 下さい。



今回は、チキンライスや ペペロンチーノの作り方は 省略しているので、
お好みで 作って下さい★☆★


　
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