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「冷やし中華」「冷製パスタ」
どちらも、これからの季節にピッタリの麺ですね

どちらも食べたいときは、このレシピ
よくばりパスタですね(笑)

中華めんがなくても、パスタを買い置きしておくと、
いざというときに間に合いますよ~




               ★★★レシピ★★★

★ 材料(2人分)

・スパゲティー 200g
・鶏胸肉 150g
・カニカマ 2本
・きゅうり 1/2本
・溶き卵 1個
・プチトマト 4個
・塩 ひとつまみ(鶏胸肉を茹でるため)
・サラダ油 適量(卵を焼くため)
A
・ガドガドサラダドレッシング 大さじ6
・醤油 小さじ2
(混ぜ合わせておく)

★ 作り方

1.フライパンにサラダ油を入れ 溶き卵を流し込み 薄焼き卵を作る。
  冷めたら千切りにしておく。(錦糸卵)

2.鶏胸肉は 塩を入れて茹でておく。
  冷めたら、細く切っておく。
  きゅうりは 千切りに、カニカマは、食べやすい長さに切り手でほぐしておく。

3.スパゲッティは塩を加えた熱湯で袋の表示より2分長めに茹でる。
  流水で冷やして水気をきり器に盛り付けておく。

4.3の上に1、2をバランスよくのせ、Aをかけてプチトマトを飾る。
  あればイタリアンパセリを飾る。






ドレッシングを使った料理レシピ
ドレッシングを使った料理レシピ



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