今や、InstagramやTwitterで話題の「沼サン」
私も以前ブログで紹介していますが、
これはキャベツたっぷりで とっても美味しいサンドイッチ

こんなに美味しいのだから、ご飯との相性もいいハズ!
そこで、「沼サンのおにぎらず」を作ってみました~
思った通りに 美味しい~
中に入れる具は、キャベツはもちろんですが、卵焼きとチーズを入れました
何か入れる具は、お好みの物を入れてくださいね!
キャベツは必須なので忘れずに!



           ★★★レシピ★★★

★ 材料(1人分)

・ご飯 茶碗1杯
・キャベツ 60g
・玉ねぎ 少々
・薄焼き卵焼き 1枚(卵1個で焼いておく)
・スライスチーズ 1枚
・練りからし 小さじ1/2
・焼き海苔(全形)1枚

・マヨネーズ 大さじ2
・粗びき黒コショウ 適量

★ 作り方


1.キャベツは千切り、玉ねぎは薄切りにし Aで和えておく。


2.ラップを広げ 海苔を敷き、ご飯の半量のせて広げる。


3.1をのせ、薄焼き卵をのせ、スライスチーズをのせる。
  チーズの上に練りからしを塗っておく。





4.残りのご飯を上に広げてのせる。


5.四隅を包むようにを折り込み、ラップで包んで 海苔がなじむまでしばらく置く。






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