「コールスローサラダ」は、一般的には「キャベツ」で作りますね
今回は、豆苗を使ったコールスローサラダです
豆苗は、加熱しても サラダで食べても美味しい野菜

市販の めんつゆを使って和風コールスローサラダを作りました
シャキシャキとした食感が病み付きになります



                      ★★★レシピ★★★

★ 材料(4人分)

・豆苗 1パック(根元を切り落として150g)
・ツナ缶 1缶(80g)
・コーン缶 大さじ3

・めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ2
・マヨネーズ 大さじ3

★ 作り方

1.豆苗は3cm程度の長さに切っておく。

2.ボウルに1、ツナ缶(油も)、コーン缶を入れ、Aで和える。






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