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塩分をへらしても、ちょっとしたアイデア次第で美味しい料理は作れます
ほどよいお塩で、美味しい料理のレパートリーを増やすと楽しいですよ

今日のレシピは、春野菜の「春キャベツ」と「新玉ねぎ」を使った「コールスローサラダ
明太子ミツカン追いがつおつゆを使った
ピリッと美味しい「明太コールスローサラダ」です
いくらでも食べられちゃいます
軟らかくて美味しい春キャベツで 是非作ってみてください




            ★★★レシピ★★★

★ 材料(2人分)

・春キャベツ 1/4玉
・新玉ねぎ 1/4個

・マヨネーズ 大さじ2
・ミツカン追いがつおつゆ2倍 大さじ1
・明太子 大さじ1強

★ 作り方

1.春キャベツは千切りに、新玉ねぎは薄くスライスする。

2.ボウルにAを入れてよく混ぜ、1を加えて和えます。





塩分少なめの料理レシピ
塩分少なめの料理レシピ




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