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【今夜は手軽になべしゃぶにしよう!レシピモニター参加中 】

「なべしゃぶ」とは旨味がしっかりと効いた鍋つゆに、素材をくぐらせて味わう
新しいスタイルのしゃぶしゃぶです♪
つゆの旨味が素材に絡んで、つけダレなしで美味しく味わえます
お肉や、魚介類、野菜などお気に入りの素材で なべしゃぶを楽しんで下さいね~

鶏むね肉を使用した「なべしゃぶ」
素材がヘルシーなものばかり使用しているので
選んだつゆは「なべしゃぶ ガーリックトマトつゆ」

ニンニクとトマトソースの味が
淡白な鶏むね肉をコクうまに仕上げてくれます
〆は、短時間で茹であがるパスタをポキポキ折って
そのまま投入して加熱♪
軟らかくなったら、とろけるチーズも加えると更に美味しい

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              ★★★レシピ★★★

★材料(2人分)

なべしゃぶ ガーリックトマトつゆ 1袋(100g)
・水 350ml
・鶏むね肉 200g
・サラダほうれん草 100g
・レタス 4枚
・しめじ 1/2房

★作り方

1.サラダほうれん草は、食べやすくざく切りにする。
  レタスは食べやすくちぎる。しめじは根元を切り落とし小房に分ける。
  鶏むね肉は皮をむき、薄切りにする。

2.鍋に「なべしゃぶ ガーリックトマトつゆ」と水を入れ、火にかける。
  煮汁が温まってきたら野菜を半量入れ、軽くひと煮たちさせる。

3.鶏むね肉を2でしゃぶしゃぶし、火が通ったら出来上がりです。
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なべしゃぶ料理レシピ

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