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先日紹介した「厚揚げでヤンニョムチキン風」のお弁当
厚揚げで作っているヤンニョムチキン風
ボリューミーなので、隙間おかずは少しでOK!!

低コストで出来る簡単お弁当です

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         ★★★レシピ★★★

★材料(1人分)

・おにぎり 1人分
・厚揚げでヤンニョムチキン風 適量
・ほうれん草・ゆで卵 各適量
・かまぼこのバラ風 適量

★作り方

1.かまぼこのバラ風の作り方です。
  かまぼこは、薄く細長く切り、くるくると巻いて
  爪楊枝で刺す。

2.100均紙製ランチボックスに、おにぎりを入れ
  隙間に、厚揚げでヤンニョムチキン風、1、ほうれん草、ゆで卵などを詰める。

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