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11月のスパイス大使のテーマは
【ねりスパイス大活躍!にんにくしょうがたっぷりレシピ】

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■ハウスおろし生しょうが<大容量>
■ハウスおろし生にんにく<大容量>
今回は、鶏むね肉と長ネギを使ってネギ塩炒めを作りました~♪
にんにくも効いて食欲そそる一品

おつまみにも、ご飯のおかずにもなる一品です!!
鶏むね肉がしっとりとして美味しい~

よかったらお試しくださいね♪

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               ★★★レシピ★★★

★材料(2人分)

・鶏むね肉 250g
・長ネギ 100g
・黒コショウ 適量

・鶏がらスープの素 小さじ1/2
・ハウスおろし生ニンニク・醤油・オイスターソース 各小さじ1
・みりん・片栗粉 各大さじ1
・ごま油 大さじ3

★作り方

1.鶏むね肉はそぎ切りにし、ポリ袋に入れる。
  Aを加えてもみこみ、30分以上漬け込んでおく。

2.長ねぎは斜め切りにする。

3.フライパンに1と2を入れて中火にかけ、
  鶏肉に火が通るまで炒める。
  器に盛り付け、黒コショウをふる。
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