ほぼ１００円で出来る「のっけ弁当」をご紹介します！
今回ご紹介するのっけ弁当は
「魚肉ソーセージとほうれん草の卵とじのっけ弁当」
魚肉ソーセージとほうれん草を炒めて卵でとじました♪
トッピングはマヨネーズとケチャップのW使いで～
ほうれん草は冷凍を使うので手軽にできて便利ですよ♪
野菜も摂れて一石二鳥ののっけ弁当です～
よかったらお試しくださいね♪
※ご飯と調味料は金額に含まれていません。
★★★レシピ★★★
★材料(1人分)
・ご飯 1人分
・魚肉ソーセージ 1/2本
・冷凍ほうれんそう 15g
・卵 1個
・サラダ油 大さじ1
・塩・コショウ 適量
・ケチャップ・マヨネーズ 各適量
★作り方
1.魚肉ソーセージは5mm幅の輪切りにしする。
2.フライパンにサラダ油をひき、1と冷凍ほうれん草を加えて炒め
塩・コショウし溶き卵を加えてとじる。
3.弁当箱にご飯を詰め、2をのせてマヨネーズとケチャップをトッピングし
お好みで漬物を添える。
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