栄養豊富なさばの水煮缶を使ったパスタ今回は、キャベツとさば缶で作る「ペペロンチーノ」を紹介します！！キャベツの甘みと、さば缶の旨味が程よくマッチしてペペロンチーノの味にピッタリ！少し崩れたさば缶がパスタに絡まってとっても美味しくいただけますさば缶は何もな

もうすぐハロウィン♪今回は、ハロウィンにピッタリな簡単焼きそばを紹介します！ポイントは、紫キャベツを使う事紫キャベツのアントシアニンという色素が麺の色を変化させてくれるんです。アントシアニンには、麺に含まれる「かん水」の影響で緑色に変化するんですよ～♪そ

豆苗を１パックたっぷりと使った焼きそば肉も入ってないけど、豆苗がたっぷりと入っているので食べごたえ抜群！！半熟目玉焼きを添えるとボリュームたっぷりの焼きそばの出来上がりです　　　　　　　　　★★★レシピ★★★★材料（１人分）・焼きそば麺　１玉・豆苗　１パ

麺類の中でも大好きな「蕎麦」いつも和風に食べていますが、今回はパスタ風にオリーブオイルとも蕎麦は相性がいいので、パスタ風に材料はいたってシンプルですが、とっても美味しいんですランチにもOKですし、ワインや日本酒にも合うのでおつまみにもピッタリですよ　　　　

世界一簡単なクリーミーパスタローマのパスタ「カチョエペペ」カルボナーラから卵を抜いたようなクリーミーパスタですシンプルなんだけど奥深い味わいなんです♪チーズは一般的にペコリーノチーズを使用しますが、今回は手に入りやすい市販の「パルメザンチーズ」を使用して

甘酸っぱいたくあんを加えた中華風焼きそばパリパリとした食感も最高！炒めた たくあんは最高のおつまみになります♪ランチやおつまみに最高の焼きそばです！　　　　　　　　　　　　　　★★★レシピ★★★★材料（１人分）・焼きそば麺　１玉・豚こま切れ肉　８０g・たく

サバの水煮缶の旨味たっぷりの醤油焼きそばシンプルに野菜は、もやしとニラで！麺にサバが絡んで美味しい～♪汁も全部使うので、さばの旨みたっぷりです味付けは醤油のみですが、抜群の美味しさです！　　　　　　　　　★★★レシピ★★★★材料（２人分）　・サバの水煮缶

買い置きしている インスタント麺夏場によく食べていた「冷やし中華」ですが、９月になると なぜか「冷やし中華」を食べる気分ではなくなって…こんな時にピッタリなアレンジレシピを紹介します！！冷やし中華を「油そば風」にアレンジ簡単ランチにピッタリです♪