四万十住人の 簡単料理ブログ!

高知県四万十市在住の料理研究家、四万十みやちゃん(宮崎香予)が、手抜きに見えない「時短・簡単レシピ」を紹介するブログです♪

Category魚介類・海藻類

今回は、おつまみになる「いんげんの韓国風のソテー」をご紹介します!いつもなら「胡麻和え」などにする所ですが、今回は目先を変えて「うま塩ソテー」に!!めちゃくちゃ簡単だけどとっても美味しい箸休めや、おつまみにピッタリなんです♪ついついお酒も進んじゃうかも~

あと一品という時の簡単副菜おかずにもおつまみにもなる一品です!わさびのピリッとした辛さが爽やかさをプラス!これから暑くなる季節にぴったりな一品です               ★★★レシピ★★★・小松菜 200gA・醤油 大さじ1・わさび・ごま油 各小さじ

あと一品という時におすすめの簡単レシピ♪小松菜を塩昆布とごま油で和えた一品!!栄養豊富な簡単副菜ですお弁当にもぴったりなのでよかったらお試しくださいね              ★★★レシピ★★★・小松菜 200gA・塩昆布 10g・ごま油 小さじ1・白ご

そのままでも加熱しても美味しい人参!でも中には人参が苦手な方も…!!そんな方でも、きっと人参が好きになってくれるであろうレシピを集めました♪よかったら参考にしてみてくださいね■作り置きOK!やみつき明太人参■人参とカラムーチョの悪魔のサラダサンド■シャキシ

「高知クッキングアンバサダー」今月も続きます!今月も高知県野菜の魅力たっぷりのレシピを発信していきま~す!!よろしくお願いいたします!!高知クッキングアンバサダーの料理レシピ高知県は美味しい食べ物がたくさんあります魚も野菜もとっても美味しいですよ~♪今回J

「高知クッキングアンバサダー」今月も続きます!今月も高知県野菜の魅力たっぷりのレシピを発信していきま~す!!よろしくお願いいたします!!高知クッキングアンバサダーの料理レシピ高知県は美味しい食べ物がたくさんあります魚も野菜もとっても美味しいですよ~♪今回J

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