Category豆腐・納豆類

忙しい朝にピッタリな納豆ごはん納豆+αの激ウマ!納豆ごはんを紹介します!納豆と相性のよい食材を加えて温かいごはんにのせるだけ!!これだけで充分満足のいく のっけごはんです栄養も摂れて一石二鳥です♪よかったらお試しくださ~い■マツコの知らない世界で紹介された

食べたい時に1人分から作れる「マグカップ クリームコロッケ」作り方は、材料をマグカップに入れて グルグルかき混ぜ、レンジ加熱するだけ!!ホワイトソースも豆腐ベースで作るので とってもヘルシーまた、油で揚げないので更にヘルシーです衣の代わりにパン粉をフライパン

朝食にピッタリな「納豆ホットサンド」ホットサンドメーカーがなくてもフライパン1つで出来上がります♪納豆&とろ~りチーズをサンドしたホットサンドはいかがですか~バターでこんがりと焼いたホットサンドは食欲そそります!              ★★★レシピ★

納豆好きにはたまらない!「納豆オムライス」たくあんや梅干を加えた納豆ごはんに半熟卵をトッピング!!和風の味付けに、半熟に焼いた卵とあうあう~ボリューミーな朝ご飯を食べたい時にも最高!!また、ランチにもピッタリなオムライスですうちに常備している材料でパッパ

豆腐で作る簡単おやつお豆腐なので罪悪感なし(笑)水切りした豆腐を薄切りにしてレンジ加熱するだけ!味付けは、塩と粗びき黒コショウでOK!おつまみにも抜群ですよお好みで青のりをトッピングしても美味しい              ★★★レシピ★★★★材料(1人分)

「納豆茶漬け」納豆をお茶漬けにするなんて!って思っている方も多いハズ!有名な日本の芸術家「北大路魯山人(キタオオジロサンジン)」が、「納豆の茶漬けは意想外に美味しいものである。しかも、ほとんど知らないところである。食通間といえども、これを知る人は意外に少な

ホットケーキミックスと豆腐で作るもちもちドーナツあんこを入れて「あんドーナツ」シンプルな生地ですが、あんこを加えているのでボリューミーで美味しい手軽にできるので 思いついたら直ぐに作れますよ~♪今回は、「こしあん」を使いましたが、お好みで「粒あん」を使って

今日の のっけごはん「厚揚げの焼き肉マヨのっけごはん」ごはんがすすむ 焼肉マヨ味シンプルな厚揚げがコクうま食材に変身です!ごはんにのせると立派なのっけごはんになるので不思議~!お好みでゴマをふってもOKです        ★★★レシピ★★★★材料(1人分)・

おかずにも、おつまみにもなる厚揚げレシピ明太マヨを厚揚げにトッピングしてオーブントースターで焼くだけ!!仕上げに醤油をかけて食べてくださいね~♪サクサクとしてとっても美味しいです               ★★★レシピ★★★★材料(1人分)・厚揚げ 1

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