まな板不要!包丁不要!ごはんがすすむ!ちぎりキャベツのプルコギ風 2020-1-20 続きを読む まな板不要!包丁不要!超簡単!ごはんがすすプルコギ風を紹介します!ピリ辛でごはんが止まりません!!材料をポリ袋に入れて下味をつけフライパンで炒めるだけで完成プルコギは一般的には玉ねぎ、人参などを使用しますが今回はキャベツのみ!牛肉の旨味がしんなりとしたキ