Tagさばの水煮缶

今日の のっけごはん「さば缶のごまマヨ和えのっけごはん」さばの水煮缶を「ごまマヨ」で和えたのっけごはんごまマヨで和えるとさばの臭みも全く気になりませんよ子どもちゃんも喜んで食べてくれるはずです!        ★★★レシピ★★★★材料(1人分)・温かいごは

今大人気の「さば缶」今回は、アレンジ自由自在のサバの水煮缶を使ったおすすめレシピを紹介します!!栄養もたっぷりと摂れて美味しく食べられますおつまみ、普段のおかず、パーティー料理にも使える「さばの水煮缶」よかったら参考にしてみてくださいね■さば缶アヒージョ

サバの水煮缶の旨味たっぷりの醤油焼きそばシンプルに野菜は、もやしとニラで!麺にサバが絡んで美味しい~♪汁も全部使うので、さばの旨みたっぷりです味付けは醤油のみですが、抜群の美味しさです!         ★★★レシピ★★★★材料(2人分) ・サバの水煮缶

栄養も旨みも抜群の「さば缶」今やツナ缶の人気も上回るとか!!さばの水煮缶は程よい塩分が含まれているため、そのまま食べてもとっても美味しいでも水煮缶なので、アレンジも自由自在です♪今回は、ゴーヤで旨みたっぷり「さば缶のゴーヤチャンプルー」を作りましたポイン

暑くなると食欲がなくなりますね…。こんな時には、さらさらと食べられる冷や汁はいかがですか?今回は、缶詰を使った簡単冷や汁2点を紹介します!2点とも簡単なので、沢山作って冷蔵庫で冷やしておくと便利ですよ■ツナ缶でお手軽冷や汁■鯖の水煮缶でさつま汁***********

寒い日には鍋が1番!!でも、材料がそろわない時もありますねこんな時に便利なのが「さばの水煮缶」水煮缶は、栄養価も抜群!そのままでも充分に美味しいので鍋にすると更に旨みがアップ今回は1人分の材料なので、人数に合わせて材料を調整して下さい♪         

買い物に行けない時、何もない時、時間がない時に大活躍してくれるのが「缶詰」「缶詰」は、保存がきくうえ、味付けも抜群色々な料理にアレンジできるので とっても便利。今回は、さば缶を使った絶品アレンジ料理を選んでみました♪よかったら参考にしてみてくださいね~■鯖

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