四万十住人の 簡単料理ブログ!

高知県四万十市在住の料理研究家、四万十みやちゃん(宮崎香予)が、手抜きに見えない「時短・簡単レシピ」を紹介するブログです♪

Tag無限人参

人参にはたくさんのカロテンが含まれていて栄養抜群!また、油との相性がよく、揚げ物やソテーなどのように、共に摂取することでビタミンAの効果が増すそうですよまた、油と摂る事で甘みもアップ!今回は、人参が苦手な方でも美味しく食べていただける人参レシピを紹介しま~

塩昆布が決め手の「無限人参」ツナ缶ととってもよく合います塩昆布を加える事で、旨みも加わり、人参の甘さも引き立ててくれます♪ご飯のおともに最高!お弁当のおかずにも抜群です!無限に食べられる美味しさです!        ★★★レシピ★★★★材料(2人分)・人

↑このページのトップへ