柔らか~♪イカのコチュマヨソテー 2018-5-25 続きを読む イカで簡単に作れる おつまみ&おかず下処理をしているイカを買えば、仕事から帰ってから10分もかかりません!!とっても簡単なのにとっても美味しい~♪ご飯もお酒もすすむ おかずレシピです ★★★レシピ★★★★材料(2人分)・イカ 小3杯(大きい物