四万十住人の 簡単料理ブログ!

高知県四万十市在住の料理研究家、四万十みやちゃん(宮崎香予)が、手抜きに見えない「時短・簡単レシピ」を紹介するブログです♪

Tag鶏むね肉

【レシピブログのレシピブログアワード2018レシピ&フォトコンテスト」参加中】味ポンで作る「さっぱり鶏チャーシュー」のアレンジレシピ今回のアレンジレシピは、生春巻きタレも「味ポン+スイートチリソース」で味が引き立つソースにしました♪作りおきも出来る「味ポンで作

【レシピブログの「暑い毎日にうれしい!食欲そそる、夏レシピ」モニター参加中】今月のスパイス大使のテーマは「暑い毎日にうれしい!食欲そそる、夏レシピ」食欲そそる夏レシピにピッタリなスパイスはこちら!■香りソルト<レモンペパーミックス>■GABANガラムマサラ■GABA

【レシピブログの「手軽でおいしいスタミナ料理」レシピモニター参加中】暑い季節になりました~♪スパイシーな料理でパワーアップしましょう!今月のスパイス大使のテーマは「夏に向かってパワーアップ!手軽で美味しいスタミナ料理」スタミナ料理にピッタリなスパイスはこ

鶏むね肉とキャベツでフライパン蒸しほとんど脂をカットしているので とってもヘルシーフライパン1つで出来るので とっても簡単!!下味(砂糖・塩・酒)をつける事で鶏むね肉が ふっくらジューシーに仕上がりますかけるタレによって色々とアレンジがきく簡単レシピですよ♪

パサつきがちな 鶏むね肉をふっくらジューシーに仕上げるコツを紹介します!鶏むね肉をそぎぎりにした後、あらかじめ、塩・砂糖・酒に つけ込んでおくこと!その後に、小麦粉でしっかりと旨味を閉じ込め、卵液にくぐらせて焼けば ふっくらジューシー付け合せのソースは、お好

鶏むね肉で作る ごはんがすすむ簡単おかず味付けは、焼き肉のタレをベースに甘辛く簡単に味付けスティック状にカットし、食べやすくしました♪晩ご飯のおかずや、お弁当にもピッタリな一品です!         ★★★レシピ★★★ ★材料(4人分)・鶏胸肉 1枚(350g

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