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キュウリとちくわで作る簡単おかず
簡単なのに とっても美味しい
5分以内で出来ちゃいますよ♪
あと一品という時に、とっても重宝するレシピです♪
きゅうりのパリパリ感が病み付きになりますよ~
炒める時間は、自分好みのきゅうりの硬さまで炒めてくださいね

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         ★★★レシピ★★★

★材料(2人分)

・きゅうり 2本(300g程度)
・ちくわ 3本
・白ごま 適量
・ごま油 大さじ1
・オイスターソース・みりん 各大さじ1/2

★作り方

1.きゅうりは縦半分に切り、種を取り除く。
  手でポキポキ折るか、麺棒で叩いて砕く。
  竹輪は斜め切りにする。

2.フライパンに ごま油を入れ、1を加えて強火で炒め、
  Aを加えて更に炒める。
  器に盛り付け、白ごまを散らす。

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