
話題のピリ辛コンニャクのアレンジレシピ♪
今回は、焼き肉のタレと豆板醤で味付け



しっかりと味が付いているので お酒もご飯もすすみま~す



作りおき出来るので、沢山作っておくと便利ですよ♪
※冷蔵保存で 5~7日程度保存可能です。

★材料(2人分)
・板こんにゃく 1枚(200g)
・ごま油 大さじ1・きざみ青ネギ・白ごま 各適量
A
・焼き肉のタレ 大さじ2
・豆板醤 小さじ1/2
★作り方
1.板こんにゃくは、スプーンで食べやすくちぎる。
お湯を沸かし、さっと茹でて臭みとアクを取り、
ざるに上げ水気を切る。
2.フライパンにごま油を入れ、1を加えて炒め
Aを加えて更によく炒める。
タレが煮詰まるまでしっかりと炒め
仕上げに白ごまと きざみ青ネギをふる。

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