11月のスパイス大使のテーマは
【ねりスパイス大活躍！にんにくしょうがたっぷりレシピ】
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■ハウスおろし生しょうが＜大容量＞
■ハウスおろし生にんにく＜大容量＞
今回は、鶏むね肉と長ネギを使ってネギ塩炒めを作りました～♪
にんにくも効いて食欲そそる一品
おつまみにも、ご飯のおかずにもなる一品です！！
鶏むね肉がしっとりとして美味しい～
よかったらお試しくださいね♪
★★★レシピ★★★
★材料(２人分)
・鶏むね肉 ２５０g
・長ネギ １００g
・黒コショウ 適量
Ａ
・鶏がらスープの素 小さじ１/２
・ハウスおろし生ニンニク・醤油・オイスターソース 各小さじ１
・みりん・片栗粉 各大さじ１
・ごま油 大さじ３
★作り方
１．鶏むね肉はそぎ切りにし、ポリ袋に入れる。
Ａを加えてもみこみ、３０分以上漬け込んでおく。
２．長ねぎは斜め切りにする。
３．フライパンに１と２を入れて中火にかけ、
鶏肉に火が通るまで炒める。
器に盛り付け、黒コショウをふる。
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