レンジで作る「ツナマヨチャーハン」
まな板も包丁も不要！そしてワンボウルで作れるので
洗い物も少なくて済むのも嬉しい～
シャキシャキレタスもやみつきになりますよ～♪
休校中のおうちごはんやランチにピッタリなので
よかったらお試しくださいね♪
缶詰はいざという時に役立つので、
買い置きしておくと便利ですよ
★★★レシピ★★★
材料(２人分)
・温かいごはん ３００g
・卵 ２個
・レタス ２～３枚程度
Ａ
・ツナ缶 １缶(70g)
・マヨネーズ 大さじ２
・醤油 小さじ１
・塩・コショウ 適量
★作り方
１．耐熱ボウルにＡ(ツナ缶は油も入れる)を入れてよく混ぜ、
温かいごはんを加えて更によく混ぜる。
２．１に溶き卵を加えてふんわりとラップをし、
電子レンジ６００Wで３分程度加熱する。
ラップを外し全体を混ぜ、手でちぎったレタスを加えて
さっくりと混ぜる。
味をみて お好みで塩・コショウで調整する。
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コメント
コメント一覧 (2)
何もやりたくない時に作らせて頂きます。
shimanto_miyach
an
が
しました
よかったら作ってみて下さい😊✨
shimanto_miyach
an
が
しました