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 ほぼ１００円で出来る「のっけ弁当」をご紹介します！
今回ご紹介するのっけ弁当は
「鶏むね肉のカレー風味ピカタのっけ弁当」
カレー風味の卵液にくぐらせて焼いたピカタです♪
スパイシーで食欲そそりますよ

※ご飯と調味料は金額に含まれていません。

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　　　　　　　　　　　　　　　★★★レシピ★★★

★材料(1人分)

・ご飯　1人分
・鶏むね肉　100g
・サラダ油　大さじ1
・きざみ万能ねぎ　適量
A
・卵　1個
・マヨネーズ　大さじ1/2
・砂糖　小さじ1/2
・塩・コショウ　適量
・カレー粉  小さじ1/3

★作り方

1.鶏むね肉は薄切りにする。

2.フライパンにサラダ油をひき、よく混ぜたAに1をくぐらせて両面焼く。

3.弁当箱にご飯を詰め、２をのせきざみ万能ねぎをトッピングし
　お好みで紅生姜をそえる。

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shimantomiyachan


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