DSC_0991_R

あのチンジャオロースをピーマンだけで作りました~♪
ピーマンだけなのに、とにかく絶品!!
ごはんがめちゃくちゃ進みます!!

そして今回は包丁を使わず手でちぎって作りました
ちぎることで味がしみしみ…
ピーマンにしっかりと味がしみ込みます…!

包丁を使わないので短時間で出来ますし、
小さなお子さんとご一緒にピーマンをちぎる作業もできるので
楽しんで作っていただけますよ~♪

よかったらお試しくださいね♪
DSC_0984_R
         ★★★レシピ★★★

★材料(2人分)

・ピーマン 10個
・ごま油 大さじ1
A
・砂糖・醤油 各大さじ1
・酒・オイスターソース 各大さじ1/2
・おろしニンニク・おろし生姜 各小さじ1

★作り方

1.ピーマンのへたの部分を指で押し、中に落ちた部分を取り出す。
 (こうすることで種が取り除けます)

2.1を食べやすい大きさに手でちぎる。

3.フライパンにごま油をひき、2を加えて炒め
 お好みの炒め具合になったらAを加えて更に炒める。
 シャキシャキ感を残したい方は、火を通しすぎない方がいいです。
DSC_0988_R


shimantomiyachan


*************************************************
LINEでブログの更新情報が
リアルタイムで受け取れるようになりました♪
読者登録よろしくお願いします
 
*********************************************************
Instagramです♪よろしくお願いいたします

1637752000089


*****************************************************
私の料理レシピ本が出版されました。
よろしくお願いします。
 



************************************* 
電子書籍に関する詳細は こちら!
多数出版しています!
******************************************************** 
ブログランキング参加中! 
よろしければ ポチッ と押していただけると嬉しいです 
 
  

コメントについて 
いつも、コメントありがとうございます! 
皆さんからの コメント 楽しく 拝見させていただいてます 
確認後、掲載させていただきます。 
多忙なため、当ブログ内でのコメントをお返しすることは 控えさせていただきます。 
コメントいただいた方のブログには、出来るだけ訪問いたします。 
記事に関する質問等に関しては 出来るだけ お返しさせていただきます。 
これからも よろしくお願いします 

(尚、事実無根の内容など 悪意のあるコメントに関しては IPアドレスを控えた後、削除いたします)